風濕免疫治療記錄1 https://thuang0807.pixnet.net/blog/post/556551428-%E9%A2%A8%E6%BF%95%E5%85%8D%E7%96%AB-%E6%B2%BB%E7%99%82%E8%A8%98%E9%8C%84
前一篇記錄2020-2023, 內容太長，另開一篇文章繼續記錄。
2023/9/18 從7月開始背不舒服，手指端會短時間麻麻刺刺的感覺。身體有傷口，容易發炎到紅腫。 2023/9/28 腳底發炎約二個月，有燙燙的感覺約二星期，今天去一品堂放血針灸。但去了3次一品堂，花太多時間等待，最後再也沒去。
2023/10/10 那個假期，跑了好幾次，腳底非常不舒服，跑去給主恩物理治療女物理師治療，她說我的腿後方太緊，完全不能再跑。這真的把我嚇死了。
同時間，我還是在光明中醫復健，嚴醫師請我可以到三樓推拿，被推拿師按了2次，推拿師傅說我的循環太差。後來，跑友說，你可以在光明中醫的劉醫師針灸啊。
2023/10/18 我一早去掛光明中醫劉醫師針灸，並請她開中藥。她說我的筋路完全不通。那天回家吃一天藥，果真全身痛了一天，一直感覺筋路到處在痛。還好，第二天就沒有痛了。
2023/10/24 針灸了一星期，期間我針灸了腿，背部和腰部，又找台南泡腳抓腳會館的30號女師傅作指壓。光明中醫復健科嚴醫生說我可以開始跑了！
2024/1/15 台北長庚回診 甲狀線科張宏猷醫師。原本在照音波時，年輕醫師看到一顆0.7公分，決定刺脖驗一下。還好，張醫師說看起來沒有異狀，又宣布明年再來看。
2024/3/10 在名古屋女子馬拉松 完成人生第一個全馬 42公里。
分享文 「女生初馬，就是選「名古屋女子馬拉松」
分享文 「2024 名古屋女子馬拉松 初馬完賽記錄」
分享文 「2024 名古屋女子馬拉松 準備日記」
2024/3/15 名馬完賽，回台南的維新復健診所照X光片，確認腳踝和腰的骨頭沒有問題。
2024/3/19 回診看林口長庚風濕免疫科羅淑芬醫生。指數算近於陰性，不用吃藥，下次抽血再自費多抽一些指數。
2024/3/27 在新竹大概電療三星期，完賽2024/3/24的Zepro Run 新竹場10公里。覺得腳踝不舒服感有增加，請「適康復健診所」鄭醫生用超音波看一下腳踝。發現筋膜肌肉位置有點撕裂傷，我請鄭醫生還是幫我打3支葡萄糖胺針，可以加速修復能力。
2024/4/15 富立安物理治療所作HIL高能量雷射治療和FWST聚焦式震波治療，主要物理治療師認為我的腳的組織沾黏。二腳震波治療共$2700. 感覺還不錯。但，200分鐘要＄21000，價格有點高，得再考慮一下。
2022/4/20 PUMA螢光路跑。2024/4/22 福瑞骨科醫師診斷我的腳是鈣化性肌腱炎，也建議打FWST聚焦式震波治療和Indiba。Indiba主要是針對大腿外側筋膜太緊而放鬆的震動，一次$1500，有點貴，我只作右腿一次。FWST聚焦式震波治療6次送1次共7次$12000。每次震波一腳$2000，二次二腳$4000，感覺這裡的物理治療師的技術沒有富立安物理治療師厲害。先完成這7次的療程，再考慮回去富立安物理治療所作FWST聚焦式震波治療。
2024/5/6 打震波治療後，約3週停跑，但兩腳的脛前肌筋膜疼痛，跑去找「適康復健診所」鄭醫生還是幫忙打2支葡萄糖胺針，希望減輕疼痛加速修復能力。
2024/5/8 發現二腳脛前肌筋膜疼痛的位置變成瘀青，今天早上開始去光明中醫找劉醫師針灸。晚上看瘀青好可怕，老公建議我去掛家醫科去看看哪一科才是對症下藥的科別。
2024/5/15 今天回診「適康復健診所」，跟鄭醫生說電療二個月多月，腳踝還是感覺很怪不穩定。於是，他建議在左腰打PRP，打了二針。
2024/5/20 終於去台南西門路的「成功朝順中醫」。周院長的針灸真的是整套的 （針灸前腳＋後腳）＋電療＋按摩槍＋筋膜刀。又介紹媽和她的朋友去，她們也覺得周院長真的很厲害！
2024/6/3 去中國醫藥學院 看診 復健科 何宇淳醫師。雙腳小腿內側痛，何醫師照超音波，判斷是慢性骨膜腫脹變厚。建議作「SIS超磁場治療儀，20分鐘$1500。」
2024/6/6 感覺左腳腳踝穩定多了，但換到右腿怪怪的，由於快要出國（奧捷），也不能運動，決定又來「適康復健診所」找鄭醫生，在右腰打PRP，打了三針（含一針1cc在臀部）。
感覺我的兩腳的腳踝和小腿內側痛，都是腰部有問題，引起腿和腳的神經痛。
打左腰PRP，打針處痛感很強。打右腰PRP，打針處酸感比較強。
2024/6/19 去竹北「撥筋堂」。光師傅覺得我的左腳踝有水腫，但右腳踝比較嚴重，因為有痛感。
2024/7/5 回診「適康復健診所」，二雙腳踝穩定多了。但，左右腳踝還是腫腫的。鄭醫生用超音波照了之後，發現左腳踝有積水，右腳踝的黏液比較多，建議我先打針抽左腳踝的積水，結果快抽出10cc。
至於右腳踝的痛感，我持續去「元森中醫」針灸治療，再去「光明中醫」買中藥的藥布貼。
2024/7/5 開始在「適康復健診所」上一對一的器械皮拉提斯，希望能多訓練腹部的核心的力量，才能應付接下來的路跑比賽。
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